りんごと粉ふきいものｻﾗﾀﾞ

材料(４人分）
赤りんご・・・・・・・・１個
じゃがいも・・・・・・・・2個
マヨネーズ・・・・・・　大匙３
バルサミコ酢・・・・・・・少々
パセリ微塵切り・・・・・・少々
 

りんごと粉ふきいもの
ｻﾗﾀﾞ


エネルギー
150g


たんぱく質
1.4g


脂質
0.7g


炭水化物
21.7g


食塩
0.2g

　　　　　


作り方
1.りんごは皮をむかずにひとくち大に
  切る。
2.じゃがいもは一口大に切って茹で
  粉ふきいもにする。
3.マヨネーズにバルサミコ酢を合わせ１と
　２をあわせる。
4.器に盛りパセリを散らす。