ごぼう入り和風サラダ
材料(4人分) ごぼう・・・・・・・1本 サニーレタス・・・・・・4枚 長葱・・・・・・・・1/2本 人参・・・・・・・・1/2本 ベーコン・・・・・・・3枚 醤油・・・・・・・・小匙2和風ドレッシング 作り方 1.ごぼうはよく洗って縦半分に切り、斜め薄切りにして 茹でる。醤油をかけて冷ましておく。 2.長葱と人参は5cm長さの千切りにする。サニーレタスは 洗って食べやすい大きさにちぎる。 3.ベーコンは1cm幅くらいに切りフライパンでカリカリに なるまで焼いておく。 4.ボールに材料すべてを入れドレッシングで和える。
ごぼう入り和風サラダ エネルギー たんぱく質 脂質 炭水加物 食塩
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