鶏スペアリブのポン酢煮

材料（4人分）
鶏スペアリブ・・・・・・２０本
生姜薄切り・・・・・・・・１片
Ａ：ポン酢醤油・・・・・70ｃｃ
　　味醂・・・・・・・・70ｃｃ
 

鶏スペアリブの
ポン酢煮


エネルギー
準備中


たんぱく質
準備中


脂質
準備中


炭水加物
準備中


食塩
準備中


　　水・・・・・・・・・70ｃｃ
ししとう・・・・・・・・１２本




作り方　
1.鍋（酸に強いもの）に煮汁を入れて煮立て
  鶏スペアリブと生姜の薄切りを加えて強火で
  煮立てる。
2.煮立ったら弱火にして、オーブン用シ−ト等で
  落とし蓋をして中火で煮る。
3.煮上がり際にシシトウを加えて混ぜ、火を強めて
  汁気を飛ばし照りを出す