栗ご飯 材料(4人分) むき栗 150g 米 2・2/3カップ もち米 1/3カップ 塩 小匙1 味醂 大匙2 栗ご飯 エネルギー 準備中 たんぱく質 準備中 脂質 準備中 炭水加物 準備中 食塩 準備中 作り方 1.栗は生を使うときは鬼皮と渋皮をむき、 4つに切り水に浸しておく。 2.米ともち米は合わせて30分前に洗って 笊に揚げておく。 3.炊飯器に米と栗、調味料を入れて炊く。
栗ご飯
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