抹茶あんの若あゆ
材料(8個分) 卵・・・・・・・・・・1個 ホットケーキミクス・・100g 牛乳・・・・・・・・80ml 白あん・・・・・・・150g 抹茶・・・・・・・・・小匙1作り方 1.ボールにホットケーキミクスを入れ牛乳を 加えて軽く混ぜる。卵を割りほぐして加え よく混ぜる。 2.ホットプレートを170度に温めサラダ油を 薄く塗って生地を流す。 3.直径8cm幅6cmくらいの楕円形に流し 全体にきれいな色が付くまで焼く。 4.裏返してさっと火を通して二つ折りにして バットに並べておく。 5.白あんに抹茶を混ぜて等分に分ける。 6.二つ折りにした生地にあんをはさみ熱した金串で あゆの形に焼き目をつける。
抹茶あんの若あゆ エネルギー 準備中 たんぱく質 準備中 脂質 準備中 炭水化物 準備中 食塩 準備中
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